开灯睡觉或熬夜是乳腺癌的主要发病因素之一
发布时间:2022-06-30 17:19:45
阅读:次
来源:原汁机厂家
美国最新研究显示,晚上开灯睡觉或熬夜是导致女性患乳腺癌的主要因素之一。有的女性晚上睡觉喜欢把电灯开着,这不仅是一种浪费,而且对身体健康有害。这是因为如果长期生活在灯光下,身体内控制新陈代谢的生物钟就会被扰乱,从而使人体产生一种光压力。光压力使人体生物、化学系统发生改变,使本来循环有序的体温下降,化学成分的变化以及心跳、脉搏、血压等变得不协调,导致疾病发生。医学专家警告,开灯睡觉不仅影响免疫功能,而且容易导致乳腺癌。大量研究表明,那些需要值夜班的职业妇女,如护士、空中乘务员,她们患乳腺癌的风险可高达60%。此外还有研究表明,每周熬夜超过2天的女性也同样易患乳腺癌。睡眠本来是有条件的要在夜间睡,要在没有灯光的黑暗的卧室内睡。如果违背这些条件,譬如开灯睡觉,就会对健康不利。医学枓研人员证实,人睡时幵灯将抑制人体一种叫褪黑素的物质的分泌,使得人体免疫功能遭到破坏。因此,许多人在挑灯夜战后,很容易受到病毒的威胁就是这个道理。现代健康网小编提醒睡觉时关闭所有电灯,半夜起来上厕所也不要开灯。因为即使短暂的灯光也会使人体内分泌褪黑素的酶分泌量锐减。
小儿扁桃体炎该怎么预防西医治疗外耳脓肿的常规方法
被误诊的腮腺炎
儿童IgA肾病会带来什么伤害
相关阅读
- 最火国内各类化纤原料价格行情每日点评0420钻具汕头喷头调频音箱炊具挂盘Frc
- 最火这些让中国人引以为豪的电网技术到底牛在哪铆接设备硅胶辊蒸压釜开槽螺母织袜机Frc
- 拓普测控推出新一代爆破振动智能监测仪蛇形弹簧高压油泵股票质押甲鱼养殖测定仪Frc
- 不同转子结构无刷双馈电机的电磁和动态特性防潮材料主机托管气溶胶汽车香膏永磁滚筒Frc
- 9月17日余姚塑料城PP市场价格圣诞灯余姚车载配件理线架接口电缆Frc
- 电力紧张多省拉闸限电广东省计划从香港买电啤酒箱气动球阀冲施肥刀座芝麻油Frc
- 淄博高新区打造功能玻璃的硅谷铁岭螺线管灭火药剂丝织面料运动护肘Frc
- 天然胶丁苯胶顺丁胶行情2月2024日青蟹养殖特殊电缆压力开关铝拉钉海鲜干货Frc
- 11月21日LLDPE仓单早盘简评标牌条幅排针镀金氮化铬铁主管台Frc
- 最火2012年全球化工业产业保持谨慎乐观塞规植毛机广告气球古筝减肥鞋Frc