养生用橘子皮泡脚，你会收获3大“好处”

养生用橘子皮泡脚，你会收获3大好处

冬天养生用橘子皮泡脚，你会收获3大好处，别怪我没有提醒哦！橘子皮就是我们平时吃橘子时取下的果皮，它有着很香的香气，晒干之后可以入药，也可以食用，如果橘子皮用来泡脚的话有什么作用呢?一起和小编了解下吧！

首先，用橘子皮煮水以后泡脚，可以舒缓压力，调节情绪，也能放松人们的神经，因为它含有一些维生素和微量元素，能通过穴位被人体吸收，他们可以直接作用于人类的神经系统，能让人们的神经得到深度放松，可以减少人们不良情绪的出现。

首先，用橘子皮煮水以后泡脚，可以舒缓压力，调节情绪，也能放松人们的神经，因为它含有一些维生素和微量元素，能通过穴位被人体吸收，他们可以直接作用于人类的神经系统，能让人们的神经得到深度放松，可以减少人们不良情绪的出现。其次，理气止痛是平时人们用橘子皮泡脚的重要好处之一，它可以促进血液循环，也能去除身体里的湿毒和寒气，能舒通经络，消肿止痛，平时人们出现关节肿痛和风湿骨痛以及腹胀腹痛时，用橘子皮泡脚都能让症状很快好转。

最后，橘子皮泡脚在秋冬季有保暖效果，尤其适合体质偏寒、怕冷的人，对治疗初期风寒感冒也有良好效果。

最后，橘子皮泡脚在秋冬季有保暖效果，尤其适合体质偏寒、怕冷的人，对治疗初期风寒感冒也有良好效果。但需要提醒大家注意的是，不要直接用鲜橘皮泡澡，因为它的表面有农药和保鲜剂污染，可能会刺激皮肤，所以新鲜橘皮最好经过清洗及放到淘米水浸泡30分钟，然后晾至一周，再使用。

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