冬季穿秋裤对身体的影响

冬季穿秋裤对身体的影响

冬季穿秋裤对身体的影响

现在冬季到了很多为了美丽而选择不穿秋裤这样更加显得腿部修长美丽，但是最近一则关于不穿秋裤会导致身体变胖这是真的吗？下面我们就随着天天养生网小编一起去通过生活小贴士去了解我们生活中对于穿秋裤的见解吧，看一下究竟穿秋裤对我们的身体是好是坏，对于腿部保暖我们应该怎样做

在现在时尚人中，很多人都是鄙视穿秋裤的，穿秋裤视乎是一个很落伍的事情，但是，还有一个说法很吓人，就是不穿秋裤会让人变胖。如果细细的研究的话，这种说法其实还是有一定的道理的，这个胖主要是体现在你肚子上面的脂肪增加，人体在受到寒冷的情况的时候，为了保护好身体的器官，不得不长出脂肪进行身体保温，不穿秋裤的纤细其实反而是把自己的身体的低于寒冷的措施个抵消了。

过去没有冰箱的时候，卖冰棍的老太太都要用棉被盖着冰棍，天越热，棉被越要厚，非此不能保证冰棍不化。人体的脂肪就类似这个棉被的作用，外边越冷，“棉被” 越厚，如果用中医理论说，就是寒冷伤了人的阳气，阳气虚了之后，代谢能力就下降了，脂肪不能及时代谢出去就要存留下来，所以，才有“十个胖子九个虚”之说，而且越虚的人，越会胖肚子。

不穿秋裤无非是想显得苗条，但是，人的腹腔是最怕冷的，因为腹部属于中医说的“阴”,所谓“阴”,就是进化等级中相对低级的部位，也是人体相对薄弱的环节和部位。我们形容两个人互相信任时会说“推心置腹”,就是形容他们可以把自己腹部这个最薄弱的环节，都展示给对方，可见信任程度之深。

属于阴的部位，是身体中最怕冷的，用中医的概念进行解释就是这里的阳气是比较虚弱的，这一点，在我们的中的传统的习俗中是很明显的，过去的人是没有空调的，但是在热的天气睡觉也是需要穿个肚兜的，这样就是为了能够更好的保护肚子不受凉。

肚子之所以必须保温，不能受凉，是因为腹腔、盆腔中血管的特殊性。这里的血管管壁很薄，血管很细，像一片沼泽一样，血到了这里流速会自动地减慢，如果腹部、腰部再受凉，“血遇寒则凝”,血液的流速就会更慢，逐渐地就容易形成淤血状态。

而腹腔里器官众多，对于女性来说，除了消化器官，还有子宫卵巢输卵管等附件，它们的正常功能都需要供血来维护，如果血流缓慢甚至出现血瘀，这些器官的功能就要受损，妇科疾病就会在这个基础上产生了。这是内里的，这种淤血状况还可以从外边看出来，具体说就是黑眼圈，黑眼圈也是血流不畅导致的。因为眼圈周围皮肤薄，所以那里的微循环状况先显露出来，但也同时说明了身体的整体很可能都处于血瘀状态中，最严重的就是腹腔和盆腔的血瘀。

在西医里有个“盆腔淤血综合症”,指的就是盆腔血运不畅带来的诸多问题，包括月经不调，腹痛，腹部发凉，重坠，黑眼圈应该也是综合症的症状之一。有这种症状的女性很多，如果去做妇科检查，一般的B超是不会发现问题的，因为她们的问题出在了微循环上，是静脉的血流减慢甚至堵塞了，这不是常规检查可以发现的。

因此，腹部腰部的保温是最重要的。特别是现在人坐的时间多，很多女性可能一天都坐在办公室，本身血流就缓慢，再受凉，比如有空调，或者为了好看不穿秋裤，下肢一天都在凉气中，腹腔盆腔的血液循环就更差了，身体就在这种寒冷中消耗着阳气，而偷偷长出来的腹部脂肪，就是阳气受损之后的自我补救方式。

1、关节炎

其实不穿秋裤身体最容易收到伤害的部位就是膝关节。那是因为膝关节的皮下组织比较少，比较缺乏一层天然的保护层，这样就很容易受到外面的寒冷的气候影响。

措施：保暖要从腿脚开始，长到脚踝的羽绒服则是室外最强大保暖服装，至于鞋子嘛，你不知道当下流行UGG吗？光脚伸进羊毛里，简直可以去街头卖报！至于成箱团购暖宝宝，如子弹夹一样贴满了腰有用吗？中医有句话，叫做“寒邪是阴，易袭下位”.下肢是女性的薄弱环节，暖宝宝的供热范围局限于腰部周围，对于下肢保暖来说作用很有限。

2、寒冷性脂膜炎

寒冷性脂膜炎是一种因寒冷引发的皮肤病，算是冻疮的表亲。在凉气刺激皮肤的情况下，容易导致表皮血流不畅，保暖不好但脂肪较厚的大腿等部位，就容易出现紫红色的、杏核大小的单个或多个硬块，它发起威来也是很可怕的，会痛会痒甚至还会溃破，红肿部位严重时会发生溃烂，甚至留下难看的疤痕。引起诸多不便。

措施：预防寒冷性脂膜炎最好的方法就是保暖，并补充高热量、多维生素的食物。即使患了寒冷性脂膜炎也不用太担心，只要适当增添衣裤，再用热毛巾或热水袋局部外敷，数周之内便可自愈。

3、坏脸色与大肚子

中医说作为一个女人，如果不是让自己身处一个温暖的环境里，就多少会影响血气运行，而血气是好面色之本。至于贪凉贪靓，都会让自己有一个大肚子：子宫是全然不能受凉的部位，无论你是喝冰咖啡，还是穿低腰裤，当腹部感觉寒冷的时候，脂肪就会囤积在子宫周围保暖，那么，别以为是自己每天坐着才出一个大肚子的，其实那是被冷出来的！

措施：从立冬开始就戒了凉水、冰咖啡，改喝热性的红茶和普洱，超市里卖的益母红糖，简直让人热血沸腾啊--它居然加了胡椒！不过真是保暖养颜必备女性圣物啊。其他的，几乎所有的红色食物都可以起到温暖效果--枸杞、红枣、核桃、芝麻……冬天吃阿胶的好处就是春天的时候会有血色很好的脸色。

4、生殖疾病

对男性来说，寒气会使前列腺敏感地带发生腺体收缩，造成慢性充血，加剧前列腺液的滞留，导致尿频等症状。对女性来说，危害更严重，下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉，痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏情趣。

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