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宝宝夏季便秘问题【消息】

发布时间:2020-09-15 20:10:51 阅读: 来源:原汁机厂家

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

夏季由于高温导致体内水分大量流失,未能及时补充水分、粗纤维,很容易导致宝宝便秘。与腹泻一样,便秘是小孩子比较常见的消化道症状之一,宝宝如果超过了3天以上没有正常排便、排便较硬且排便困难,家长需及时就诊查明原因。

哪些因素会引发宝宝便秘呢?饮食结构不合理、排便习惯不规律、精神紧张、疾病等因素均易引发宝宝便秘。研究证实,宝宝长期便秘可影响宝宝的记忆力,同时对宝宝逻辑思维能力和创造思维能力也有影响。夏季如何能有效预防儿童便秘呢?Puractive益生菌建议从以下几点入手,可有效预防夏季宝宝便秘问题。

如何预防宝宝夏季便秘?

1.每日保证宝宝充足的水分摄入,宝宝代谢旺盛,如果补水不及时,体内就容易缺水。所以,一定要记住经常让宝宝喝水,尤其是夏天,以补充丢失的水分。

2.夏季炎热要尽量避免宝宝过食,或吃脂肪含量多的食物。

3.饮食规律和调理,宝宝的饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。

4.每天可补充益生菌维护肠胃健康,可有效预防宝宝便秘。每天一包puractive益生菌可维持宝宝肠道内菌群平衡和正常的肠道功能,临床研究表明,使用puractive益生菌,宝宝肠道健康明显提升,便秘情况可显著改善。

(实习编辑:肖康艳)

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